诗文 | 蒜苔鸡脯肉 |
释义 |
蒜苔鸡脯肉蒜苔鸡脯肉的做法步骤1 鸡脯肉洗净切条、蒜苔切段、青椒切块,葱姜蒜切好备用。 2. 热锅倒入适量油,待油烧热、下入葱段,翻炒片刻下入鸡脯肉,爆炒两分钟后倒入少许料酒,依次放入姜片和蒜片。 3. 再倒入蒜苔和青椒,撒适量盐,倒入味极鲜,少许黄豆酱,翻炒。 4. 待蒜苔炒熟后,撒鸡精出锅即可。蒜苔鸡脯肉的烹饪技巧 |
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