| 诗文 | 羊肚菌炖乌鸡 | 
| 释义 | 羊肚菌炖乌鸡羊肚菌具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神之功效;乌鸡具有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效。这两种食材搭配一起炖汤,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的食疗功效。 羊肚菌炖乌鸡的做法  步骤1食材:乌鸡和羊肚菌   步骤2羊肚菌泡发,择洗干净   步骤3乌鸡择洗干净,去皮,切块   步骤4乌鸡焯烫一下   步骤5食材全部放入电炖锅内胆中   步骤6倒入清水   步骤7盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键   步骤8时间到,断电,揭盖   步骤9盛出享用 羊肚菌炖乌鸡的烹饪技巧 | 
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