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诗文 苦瓜炒干鱼仔
释义

苦瓜炒干鱼仔

湘菜的家常菜

苦瓜炒干鱼仔的用料

苦瓜 适量 干鱼(仔) 适量
盐酱油,料酒 适量 调料:红辣椒,大蒜,生姜,豆鼓 适量

苦瓜炒干鱼仔的做法

苦瓜炒干鱼仔的做法图解1

步骤1

苦瓜切薄片,抓盐,用力抓,会去掉很多水分。我家喜欢吃苦瓜炒的特别熟的,喜欢偏生口感的,可以不抓盐
苦瓜炒干鱼仔的做法图解2

步骤2

切调料:红辣椒,大蒜仔,生姜,豆鼓,用量视个人爱好(湘菜的习惯,一半主菜一半调料(?>ω<*?)干鱼,用水泡软,如果鱼大就撕成小块
苦瓜炒干鱼仔的做法图解3

步骤3

起油锅,调料入锅炒香,撒少许盐(因为苦瓜抓了盐,我家干鱼也有盐味)
苦瓜炒干鱼仔的做法图解4

步骤4

下苦瓜,加盐,酱油,少许味精,翻炒香,我家喜欢熟透略干扁的,有点干锅的重口味。
苦瓜炒干鱼仔的做法图解5

步骤5

鱼一起翻炒,洒点料酒。鱼如果没有盐味,请早点放入。炒香,生熟炒到自己喜欢的程度就可以出锅了。
苦瓜炒干鱼仔的做法图解6

步骤6

出锅

苦瓜炒干鱼仔的烹饪技巧

湘菜精髓之一:配菜时一半主材,一半调料

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更新时间:2024/12/26 4:02:08