星星月亮牛奶燕窝
燕窝自古以来都为上好补品，曾只有达官贵人才能食用，随着社会发展，燕窝飞进寻常百姓家，但当今社会假货泛滥，固大家购买燕窝最好先会辨别，要么不吃，要吃就吃纯天然的！
星星月亮牛奶燕窝的做法
步骤1
先取燕盏
步骤2
加水侵泡1h
步骤3
挑毛，换水，撕开燕角，继续侵泡4～6h（最好用保鲜盒放冰箱，这样能更好的保留燕窝营养成分）
步骤4
泡开后用纯净水再漂洗几次，漂掉细毛和亚硝酸盐，细毛实在漂不干净的就一起炖了吧，
步骤5
上锅小火隔水炖或蒸30～50分钟
步骤6
起锅加牛奶，星星月亮，牛油果
步骤7
开吃吧
步骤8
我加了点枸杞更好看星星月亮牛奶燕窝的烹饪技巧
燕窝知识可?微15308819187咨询，欢迎大家共同探讨
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