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诗文 墨碎白鳕
释义

墨碎白鳕

墨碎白鳕的用料

鳕鱼 一块 白味增 2大勺
清酒 少量 味醂 少量
酱油 少量 盐 一撮
红糖 一小勺 姜汁 一勺
橄榄油 少量 七味粉 少量
鲜百合 适量

墨碎白鳕的做法

墨碎白鳕的做法图解1

步骤1

将鳕鱼的鱼皮片出备用。

步骤2

小火,平底锅内放入两大勺味增。

步骤3

再放入少量清酒、味醂。

步骤4

放入少量酱油。

步骤5

再放入1撮盐、1小勺红糖。

步骤6

最后放入1勺姜汁,搅拌均匀,煮沸即可。

步骤7

将煮好的酱汁刷在Step1的鳕鱼上,腌制6~8个小时。

步骤8

烤盆铺上油纸,放入腌制好的鳕鱼,烤箱预热至160°烤15分钟

步骤9

平底锅,常温即不加热;放入Step1片出来的鱼皮,铺平;扫上少许橄榄油,撒少许盐、胡椒粉。

步骤10

再撒上少许七味粉。

步骤11

另取一口比平底锅尺寸小且重量较重的长柄小奶锅,擦拭干净底部,中火加热后,直接放在Step10的锅 中即鱼皮上。

步骤12

待油炸的声音消失后,将小奶锅拿起,鱼皮炸好呈金黄色。

步骤13

深锅内倒入适量橄榄油,油热后,将百合放入漏勺或网筛内,入锅炸至转色即可捞出沥油备用。

步骤14

待Step8的鳕鱼烤好后,取出,可将鱼骨用镊子剔出。

步骤15

若要表面上色更漂亮,可用火枪将表面喷至微焦。
墨碎白鳕的做法图解16

步骤16

最后摆盘,将炸脆的鱼皮捻碎撒在鳕鱼上,再放上炸好的百合即可。

墨碎白鳕的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 0:44:52