营养粗粮米糊
粗粮米糊的做法
步骤1
取每种杂粮各适量（俺把俺家里的杂粮每一样放了一点），洗净泡制过夜，第二天早晨起来，按照说明书的要求添加水，（俺又抓了一把熟的黑芝麻），搅拌成米糊。粗粮米糊的烹饪技巧
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