诗文 | 【咖喱猪排饭】让你从此爱上米饭 |
释义 |
【咖喱猪排饭】让你从此爱上米饭
咖喱猪排饭的做法步骤1 米饭淘洗干净,放入电饭煲中,加入适量的水,启动煮饭程序;步骤2 备好所需里脊肉排,用肉锤双面敲打十几下,加入盐,黑胡椒粉,料酒腌制约20分钟左右;步骤3 取三个盘子,分别放入面粉,鸡蛋液,面包糠;步骤4 腌好的里脊肉,依次按顺序依次裹上面粉,鸡蛋液,面包糠;步骤5 锅里倒入足量的油,待油热后,放入裹好面包糠的肉排,炸至双面变色,捞出;步骤6 另起锅,锅里放入适量的水,待水沸腾后,加入咖喱块儿,中火煮至咖喱块儿融化,变粘稠;炸好的猪排切块儿,浇上咖喱酱,搭配白灼好的青菜和蒸好的米饭即可。咖喱猪排饭的烹饪技巧1、提前用肉锤对里脊肉进行敲打,目的是把其中的粗纤维和筋敲断,使得口感更佳; 2、如果没有肉锤,可以用刀背进行横竖敲打; 3、腌好的里脊肉排,首先裹一层面粉,可以使肉排,更好的挂上蛋液; 4、其中搭配一些新鲜的蔬菜,如,生菜,西兰花,胡萝卜,秋葵等,使营养更加均衡,风味更佳。 |
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