彩椒小膏鱿

彩椒小膏鱿的用料

鱿鱼 500g	各色彩椒 3个
耗油适量	盐适量

步骤1

膏鱿切3段，各色彩椒切块备用

步骤2

一勺油烧热，大火不断翻炒膏鱿，约2分钟鱿鱼变卷

步骤3

加入彩椒块，继续大火翻炒，加小半碗水，加盐，继续翻炒约5分钟

步骤4

加入适量耗油，上色后关火出锅

要把膏鱿外面的粘膜去掉，不然容易粘锅

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。