苦瓜拌木耳
苦瓜拌木耳的做法
步骤1
将苦瓜切开用不锈钢勺刮去里面的籽，和白膜，切成条，泡好的木耳拌成小朵，红椒切丝。步骤2
锅内做开水，油盐，将苦瓜焯熟捞出，立刻放在凉水中冲。步骤3
锅内做开水，焯熟木耳捞出过凉待用。步骤4
将木耳、苦瓜、撒上白糖、盐、滴一两滴香油，撒上红椒丝拌匀即可。
| 诗文 | 苦瓜拌木耳 |
| 释义 |
苦瓜拌木耳苦瓜拌木耳的做法步骤1 将苦瓜切开用不锈钢勺刮去里面的籽，和白膜，切成条，泡好的木耳拌成小朵，红椒切丝。步骤2 锅内做开水，油盐，将苦瓜焯熟捞出，立刻放在凉水中冲。步骤3 锅内做开水，焯熟木耳捞出过凉待用。步骤4 将木耳、苦瓜、撒上白糖、盐、滴一两滴香油，撒上红椒丝拌匀即可。苦瓜拌木耳的烹饪技巧 |
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