炼乳坚果紫薯糕
这款炼乳坚果紫薯糕营养丰富，简单易做，成品放在冰箱冷藏后口感清凉爽口。 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能，还有很好的抗癌功能。
坚果紫薯糕的做法
步骤1
辅料准备。坚果类提前用微波炉叮熟。
步骤2
紫薯切半隔水蒸熟，碾成薯泥。
步骤3
放入橄榄油、蜂蜜、炼乳，搅拌均匀。
步骤4
放入坚果，搅拌均匀。
步骤5
揉成适宜模具装下的薯球，我这种大约10克左右。填入模具中压平。模具提前用橄榄油刷一遍，好脱模。
步骤6
倒扣出来即可。
步骤7
圆形的，小巧玲珑，宝贝看到肯定喜欢。
步骤8
添加了坚果的紫薯糕口感更丰富。
步骤9
成品放入冰箱冷藏一小时后口感清更加清爽口，因为加了炼乳，还有丝丝的奶香。
步骤10
营养丰富的紫薯糕学会了吗？为了所爱的人做起来吧。