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诗文 低脂饼干
释义

低脂饼干

低脂饼干的用料

低筋面粉 170克 全麦面粉 60克
白糖 70克 橄榄油 40克
菠菜泥 40克 鸡蛋 一个
盐 1克

低脂饼干的做法

低脂饼干的做法图解1

步骤1

菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀;打好的菠菜汁过滤;把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)
低脂饼干的做法图解2

步骤2

容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐;加入70克白糖,搅拌均匀;
低脂饼干的做法图解3

步骤3

把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀;
低脂饼干的做法图解4

步骤4

加入40克橄榄油,搅拌均匀;
低脂饼干的做法图解5

步骤5

加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀;
低脂饼干的做法图解6

步骤6

捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁;上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干;小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度;

低脂饼干的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:25:49