诗文 | 素鲍双菇【超美味杏鲍菇炒香菇】 |
释义 |
素鲍双菇【超美味杏鲍菇炒香菇】常吃菌类有益身体健康,且低热不容易发胖,减肥的好食材哈。 杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,而且有种杏仁的香气,味道非常好,搭配香菇木耳这类山菌,特别鲜美下饭。 美味杏鲍菇的做法步骤1 首先准备食材。杏鲍菇洗净撕开,水发香菇,水发木耳,葱,蒜,青椒,干辣椒切片备用步骤2 锅中无水无油小火煸炒杏鲍菇,待水分被炒出来,杏鲍菇渐渐软塌步骤3 炒好的杏鲍菇盛盘备用。(放锅里看着挺多,炒完就剩这么点了)步骤4 木耳用水焯一下,香菇切块。然后我们来调酱汁:一勺蚝油,两勺生抽,半勺白糖,半勺盐,半勺醋,少量胡椒粉和一些葱花步骤5 热锅凉油,下葱、蒜、青椒、红辣椒小火煸炒出香味步骤6 下木耳香菇翻炒片刻步骤7 下杏鲍菇一同翻炒步骤8 倒入调好的酱汁继续翻炒步骤9 出锅!成品如图!味道非常鲜美,开饭啦美味杏鲍菇的烹饪技巧没有小贴士! |
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