爆炒腰花
这是我儿子的最爱
爆炒腰花的做法
步骤1
1,把腰子里的骚筋拿掉，切成片，块都行，倒料酒，酱油炝3-5分钟。 2,洋葱，青，红辣椒洗干净，切丝或块备用。 3,油倒锅里烧热，腰子倒锅里炒1-2分钟，再把洋葱，青，红辣椒倒入炒5分钟即可。
| 诗文 | 爆炒腰花 |
| 释义 |
爆炒腰花这是我儿子的最爱 爆炒腰花的做法
步骤1 1,把腰子里的骚筋拿掉，切成片，块都行，倒料酒，酱油炝3-5分钟。 2,洋葱，青，红辣椒洗干净，切丝或块备用。 3,油倒锅里烧热，腰子倒锅里炒1-2分钟，再把洋葱，青，红辣椒倒入炒5分钟即可。爆炒腰花的烹饪技巧 |
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