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对于小宝宝,除了要适量吃肉和奶制品外,要多吃蔬菜和水果,它们含有丰富的维生素和矿物质、膳食纤维,而且容易消化吸收,能预防宝宝便秘,其中的抗氧化物还可以帮助宝宝提高免疫力,使宝宝不容易生病
步骤1
配餐时可以根据宝宝的喜好,用当地当季的新鲜水果装点食用
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。