诗文 | 来一盘五彩肉丝饭吧 |
释义 |
来一盘五彩肉丝饭吧一人在家最快捷又营养的餐就属炒饭,配料随意,最好采用鲜艳的时蔬,这样炒出来的饭,色、香、味俱全。 蔬菜肉丝饭的做法步骤1 材料备齐。步骤2 热锅倒上适量的橄榄油(这橄榄油可是豆果得来,一直都舍不得用)步骤3 肉丝提前用盐和油腌制几分钟,然后倒入锅内炒成翻白,再将所有的时蔬倒入翻炒。步骤4 Dang,我的菁选酱油亮相,最后一瓶也一直舍不得用,少加一些进去吧!步骤5 然后将米饭倒入锅里,混合好蛋液,加少量盐翻炒均匀。步骤6 胡萝卜片装饰用,用热水汆烫后摆盘,然后将炒饭用一平底小碗装满倒扣于盘中,掀开饭碗,一盘漂亮的肉丝炒饭就呈现在你眼前,然后配一碗蘑菇虾皮蛋花汤。步骤7 一人食也得讲究营养美观哦!蔬菜肉丝饭的烹饪技巧鸡蛋我用了一半来做了一碗蘑菇虾皮蛋花汤,一半用来作炒饭。 |
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