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诗文 耗油蜜汁焗鸡腿
释义

耗油蜜汁焗鸡腿

这道菜的汁用来拌饭很棒,那个夜晚,我吃了满满两大碗饭,三只鸡腿。还是夜宵时间……实在忍不住。

耗油蜜汁焗鸡腿的用料

小号鸡腿 500G 蜂蜜 适量
耗油 适量 花生油 适量
牛肉酱 适量 料酒 少量
盐,黑胡椒 适量 酱油 适量

耗油蜜汁焗鸡腿的做法

步骤1

鸡腿可以去超市买散装的小号鸡腿。十几块钱一斤,够做一碟了。选肉质好一点的。回来解冻。放大碗里腌。加料酒,食盐。(最简陋的腌制)大概30分钟。

步骤2

蜜汁做法:小碗里面倒蜂蜜(根据自己口味),耗油(一般会比蜂蜜多一些),酱油适量。筷子搅拌均匀。

步骤3

锅里放少量油(不能太多,是煎不是炸),把鸡腿扔下去煎到七八分熟。倒入蜜汁一起熬,焖,煎。大概上色后加入一点牛肉酱更香,汁液粘稠就可以起锅了。

步骤4

起来后可以撒一些黑胡椒。拌饭最好吃。

耗油蜜汁焗鸡腿的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:24:28