香煎带鱼
简单好吃营养丰富！
香煎带鱼的做法
步骤1
带鱼洗净切段，把盐用料酒再加少许水化开再加入所有调味品把带鱼腌制。腌一个小时后翻个个儿。
步骤2
腌制2-3小时，锅烧热后放入油，再放入两面都沾了玉米淀粉的带鱼段小火煎炸至金黄色翻面继续煎。
步骤3
香喷喷的香煎带鱼出锅啦！香煎带鱼的烹饪技巧
带鱼表皮上的银白色物质不要弄掉，它可是具有防癌抗癌的作用呢！只要带鱼腌的好，是不会有腥味的。没煮饭经验的朋友可以先少加盐，尝尝味道不够再加。