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诗文 健康美味蔬菜汤
释义

健康美味蔬菜汤

因为最近天气不稳定、导致自己感冒了咳嗽,需要忌口啦、看着豆果这么多美食不能做来吃、看着家里一箱零食不能吃,真的是人生莫大的痛苦!然后给发明了这个健康的蔬菜汤、希望喝了感冒赶快好!

蔬菜汤的用料

胡萝卜 半根 青瓜 半根
洋葱 半个 玉米 1根
芝麻油 1勺 盐 适量

蔬菜汤的做法

健康美味蔬菜汤的做法图解1

步骤1

玉米斩碎(废了我九牛二虎之力才切成这样的)冷水下锅煮开.
健康美味蔬菜汤的做法图解2

步骤2

煮玉米的时候、青瓜胡萝卜切成薄片、洋葱切碎备用
健康美味蔬菜汤的做法图解3

步骤3

玉米煮的清香扑鼻、水开始变色了可以加入其他蔬菜了(其实青瓜最后放比较好、但我图方便了、其实是我太懒了
健康美味蔬菜汤的做法图解4

步骤4

只添加了芝麻油和少许盐、最后煮出汤是浓浓的蔬菜味道、鲜甜可口!有营养!

蔬菜汤的烹饪技巧

最好要新鲜的嫩的甜玉米、洋葱要成熟的紫色的、

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更新时间:2024/11/22 15:26:24