冰糖炖燕窝
冰糖炖燕窝的做法
步骤1
放一盏燕窝入凉水发泡7个小时
步骤2
这是发泡完的燕窝
步骤3
发泡后 越大的燕窝说明越好
步骤4
开始撕撕撕撕.
步骤5
隔水炖煮30分钟
步骤6
?? 我一盏燕窝分早晚两次吃，一般都在空腹时候吃 效果更好哟！可以加我微信咨询：13777211128