木瓜炖雪蛤
木瓜炖雪蛤美白丰胸，延缓衰老，美颜美容。一个星期食用2--3次最好
木瓜炖雪蛤的做法
步骤1
雪蛤加姜片泡发24小时，中途换水。去腥味:泡发好后把雪蛤捞出来放锅里加水加姜片煮2分钟去腥味步骤2
在木瓜7分处切开，挖出里面的黑子步骤3
在木瓜底部铺上冰糖，把雪蛤捞出放入木瓜内（不要姜片）在撒上枸杞步骤4
上锅蒸15分钟
步骤5
出锅后可以根据个人喜好加入牛奶，糖水，蔓越梅等等木瓜炖雪蛤的烹饪技巧
糖尿病人勿食用