诗文 | 减肥苹果沙拉{水果沙拉} |
释义 |
减肥苹果沙拉{水果沙拉}减肥的MM可以用这个代餐,绝对不长胖, 反而减肥呢 水果沙拉的做法![]() 步骤1 苹果一个, 洗干净,削皮![]() 步骤2 切成一小块一小块的,方便吃,根据个人喜好, 放碗里![]() 步骤3 酸奶倒入苹果块里。,我用的是光明红枣酸奶, 很好喝。别的酸奶也行![]() 步骤4 成品, 吃的时候搅拌均匀即可, 还可以加入自己喜欢的水果, 减肥不长胖水果沙拉的烹饪技巧 |
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