诗文 | 酱爆肉 |
释义 |
酱爆肉很开胃的下饭菜。 酱爆肉的做法步骤1 五花肉、青椒、子姜洗净。步骤2 五花肉切为2mm厚的薄片。步骤3 青椒切圈,籽抠掉不要。步骤4 子姜切细丝。步骤5 青椒、子姜装盘,鸡精撒上。步骤6 锅内放油,中火,烧至5成热(125℃),下肉片、姜片,炒至肉片微卷、出油,约2分钟。步骤7 加入甜面酱,炒香出味,约半分钟。步骤8 倒入盘中的青椒、子姜、鸡精,大火,炒至断生,约1分钟,起锅。步骤9 装盘。酱爆肉的烹饪技巧估计份量和火候请搜索莱谱《 估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热? 》。 将五花肉冷冻后解冻1小时,切片比较容易。如不喜欢太肥的肉,将五花肉换为后腿肉;青椒可换为等量蒜苗(250g/粗7根或细9根),斜切成段;子姜可换为老姜(5g/半个麻将大小),切为指甲大小片。 |
随便看 |
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