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诗文 酱爆肉
释义

酱爆肉

很开胃的下饭菜。

酱爆肉的用料

五花肉 200g 青椒 250g/6个
子姜 100g 甜面酱 30g/2勺
鸡精 1.5g/1茶匙 食用油 50ml

酱爆肉的做法

酱爆肉的做法图解1

步骤1

五花肉、青椒、子姜洗净。
酱爆肉的做法图解2

步骤2

五花肉切为2mm厚的薄片。
酱爆肉的做法图解3

步骤3

青椒切圈,籽抠掉不要。
酱爆肉的做法图解4

步骤4

子姜切细丝。
酱爆肉的做法图解5

步骤5

青椒、子姜装盘,鸡精撒上。
酱爆肉的做法图解6

步骤6

锅内放油,中火,烧至5成热(125℃),下肉片、姜片,炒至肉片微卷、出油,约2分钟。
酱爆肉的做法图解7

步骤7

加入甜面酱,炒香出味,约半分钟。
酱爆肉的做法图解8

步骤8

倒入盘中的青椒、子姜、鸡精,大火,炒至断生,约1分钟,起锅。
酱爆肉的做法图解9

步骤9

装盘。

酱爆肉的烹饪技巧

估计份量和火候请搜索莱谱《 估计份量和火候:一勺多少克?六成有多热? 》。 将五花肉冷冻后解冻1小时,切片比较容易。如不喜欢太肥的肉,将五花肉换为后腿肉;青椒可换为等量蒜苗(250g/粗7根或细9根),斜切成段;子姜可换为老姜(5g/半个麻将大小),切为指甲大小片。

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更新时间:2024/12/26 13:15:14