西芹葡萄柚沙拉

西芹葡萄柚沙拉的用料

西芹适量	葡萄柚一个
海盐少许	橄榄油几滴

步骤1

做法：1)西芹洗净去掉过老的纤维，斜刀切成段。葡萄柚去皮切成小块

步骤2

2)烧开一锅水，下入西芹烫1分钟捞出过凉水

步骤3

3)西芹与葡萄柚一起加一点点海盐几滴橄榄油拌匀即可

步骤4

4)最后可摆上西芹的嫩叶装饰

葡萄柚含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。是非常好的减肥水果哦

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