清肠下脂菜
第一次发菜谱
清肠下脂菜的做法
步骤1
全部菜切丁、山药蒸熟，锅里放油烧热放蒜子爆香然后放其他三样菜（除山药外）炒在放盐炒蔫接点水下去然后加入山药和适量酱油炒匀收汁。清肠下脂菜的烹饪技巧
山药削皮的时候要小心别碰到手哦，不然会痒，如果不小心碰到了就手放在火上烤一下
| 诗文 | 清肠下脂菜 |
| 释义 |
清肠下脂菜第一次发菜谱 清肠下脂菜的做法
步骤1 全部菜切丁、山药蒸熟，锅里放油烧热放蒜子爆香然后放其他三样菜（除山药外）炒在放盐炒蔫接点水下去然后加入山药和适量酱油炒匀收汁。清肠下脂菜的烹饪技巧山药削皮的时候要小心别碰到手哦，不然会痒，如果不小心碰到了就手放在火上烤一下 |
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