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红枣的好处太多 特别对于女人来说 红枣是不可多得的圣品 红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。 能提高人体免疫力,补气养血 养颜美容等等功效 好处多多
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步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
步骤12
步骤13
步骤14
步骤15
枣泥 要搅拌好 蛋白要打发到位
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