诗文 | 超简单的美味汤面 |
释义 |
超简单的美味汤面这其实是很多人都知道的简单面条吃法啦,闲来无聊也来上传一下,这个很适合犯懒的孕妇,可以再打一个荷包蛋,这样虾和蛋可以保证蛋白质的供应,蔬菜可以供应纤维素,日常再补充一些水果,可以保证孕期基本的营养啦,哦还有,我用的是小米面条,口感好,而且煮出来的汤有高汤的感觉,其实我用的只是清水 超简单的美味汤面的做法步骤1 小锅里加水煮开,煮的同时在一个空碗里面加入葱花,盐,白胡椒,花椒粉,十三香,鸡精,姜粉等上面列举的所有调料,少几种多几种也无所谓,主要是白胡椒我认为比较重要步骤2 煮开水后下面,快好的时候煮点虾,最后下蔬菜,什么冬瓜,茼蒿,木耳都可以,只要好熟,我还加了一些昨天火锅剩下的鱼豆腐,孕期其实这类要少吃步骤3 都煮熟后倒入刚才加了调料的碗里,加几滴香油,搅一下,开吃!超简单的美味汤面的烹饪技巧盐如果一开始怕加多,就先少加点,最后再按口味添加 |
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