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诗文 宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭
释义

宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭

适合1岁以上的宝宝,很清淡,有营养,宝宝爱吃。因为不想给宝宝吃猪肉就用的牛肉,换成其他肉肉也是可以的

宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的用料

紫茄子 半个 牛肉馅 1两
豌豆 1两 米饭 小碗

宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法

宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法图解1

步骤1

茄子我没有去皮觉得皮比较有营养,去掉宝宝吃起来更软也很好,豌豆煮的面面的
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法图解2

步骤2

放入锅中翻炒,只加了少于宝宝酱油
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法图解3

步骤3

加水或高汤煮软烂
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法图解4

步骤4

米饭放进去继续煮,也可以煮成的白粥倒入,看宝宝月龄咀嚼的情况
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的做法图解5

步骤5

烩饭的成品

宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 20:28:20