当归党参排骨汤
当归党参排骨汤的做法
步骤1
排骨泡水去血丝，我泡了一下午
步骤2
当归党参黄芪薏米茯苓枸杞等材料泡水，枸杞最后放，其他的多泡一会儿，枸杞泡时间长了营养都泡水里了。
步骤3
这是材料全家福，实际上没放那么多量，主要根据排骨量放料，排骨多就多放，排骨少就少放。
步骤4
排骨放到砂锅中，加入净化水，水量根据排骨量定。
步骤5
其他原料放入砂锅，上火。
步骤6
大火烧开。
步骤7
水开后撇去浮沫，放入姜片，转小火炖一个半小时，出锅前20分钟放入切好的山药，放适量盐。我的排骨泡了一下午，没有浮沫，山药忘了拍照了。
步骤8
盛出后撒入香葱*\(^o^)/*当归党参排骨汤的烹饪技巧
当归，党参，黄芪，茯苓，甘草，薏米，枸杞一共放了40g，此汤补血益气，养心安神，全家人都可以喝哦^_^