三分钟虾仁生菜营养餐
受够了炸鸡pizza三明治的 被论文DDL 以及/或者 被考试围攻的留学
三分钟虾仁生菜营养餐的做法
步骤1
烧一壶开水
步骤2
超市买的去壳生虾仁 洗净 放在碗里备用
步骤3
可以迅速煮熟的（生吃也没事儿的）生菜 随心情随口味剥好适量的生菜叶子 洗净 放在碗里备用步骤4
滚烫的开水分别倒入装虾仁和生菜叶的碗里步骤5
让虾仁和生菜被滚水焯上半分钟到一分钟 倒掉水，生菜取出 目测确认虾仁都已变成熟虾的橘粉色 倒掉水，虾仁去除步骤6
按个人口味调酱料 eg. 生抽 香油 老干妈调和步骤7
配上一碗米饭就可以吃啦！ （论文