诗文 | 彩椒炒鸡心 |
释义 |
彩椒炒鸡心鸡心营养丰富,有补心安神、镇静降压、理气舒肝的功效。鸡心的吃法很多,彩椒炒鸡心做法非常简单,但味道鲜美,口感鲜嫩,感觉是道非常简单,美味又营养的家常小炒。 彩椒炒鸡心的做法步骤1 把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝。步骤2 鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟。步骤3 锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香。步骤4 放入切好的鸡心翻炒至八分熟。步骤5 再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可。彩椒炒鸡心的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。