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诗文 绿橄榄胡萝卜菜卷
释义

绿橄榄胡萝卜菜卷

绿橄榄胡萝卜菜卷的用料

卷心菜   胡萝卜
萝卜干儿(算是调味儿用)

绿橄榄胡萝卜菜卷的做法

绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解1

步骤1

卷心菜用小刀挖去硬蒂,用菜板用力拍几下(因为我用手拍不动)使叶松,便于完整取叶;

步骤2

胡萝卜切成丝在下卷心菜在上,入开水蒸锅蒸熟。锅盖要留条缝,或者用一支筷子隔在盖与锅间,以免过猛的蒸气使叶黄;一大盘菜的话,4、5分钟。菜量少2、3分钟。我都是把菜放锅里后,扭上机械订时器就干别的去了。

步骤3

蒸的功夫,把萝卜干切成碎末;

步骤4

取出蒸好的菜,稍沥沥水,将菜叶上的硬梗切下,切成碎末儿。
绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解5

步骤5

将菜叶铺寿司帘(用保鲜膜亦可)上,放上胡萝卜丝、萝卜干末、菜梗末;
绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解6

步骤6

用寿司帘卷起,握紧,两手攥紧卷着的帘;
绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解7

步骤7

使蒸菜时还有留在菜上的水攥出;
绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解8

步骤8

取出菜卷;
绿橄榄胡萝卜菜卷的做法图解9

步骤9

快刀切段。上盘。调任何喜欢的调味酱(麻汁酱、有机酱油、柠檬汁、甜酱、大酱)即可。

绿橄榄胡萝卜菜卷的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 13:06:08