腊肠菜花椰菜

营养又美味的花椰菜，简单的做法，超级下饭

腊肠菜花椰菜的用料

步骤1

花椰菜焯水，沥净备用

步骤2

小红椒切段，蒜切段，姜切片，腊味肠切成段备用

步骤3

热锅倒色拉油，入蒜香段、姜片、腊味肠和小红椒爆香，倒焯好水的花椰菜翻炒，倒生抽，最后炒软放盐和鸡精

步骤4

出盘

一定要焯水，过水烫1分钟就行，保证口感

随便看

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