诗文 | 冲泡柠檬的正确方法 |
释义 |
冲泡柠檬的正确方法我一直坚信保养重在内调,所以,发现有用的食疗方法就来跟大家分享啦 冲泡柠檬的正确方法的做法步骤1 将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时步骤2 冷冻后取出切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中,放入凉开水加蜂蜜淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。步骤3 转天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。冲泡柠檬的正确方法的烹饪技巧一个柠檬能喝一个星期左右。常喝能减少黑斑,雀斑的发生机率。它还有补钙,减肥的作用,甚至可以减慢癌细胞的生长。所以,有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬大约要加1000cc或2000cc的水,依个人喜好调配,尽量不加糖,养生由美容! |
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