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诗文 番茄香蕉汁
释义

番茄香蕉汁

夏天就要来啦,很多小伙伴都会有点厌食了吧?这个果汁很适合想要减肥的JM,营养均衡,颜色粉嫩嫩的,看起来很讨喜喔~~~

番茄香蕉汁的用料

香蕉 1个 应季西红柿 1个
冰糖 适量 牛奶 适量
饮用水 适量

番茄香蕉汁的做法

步骤1

西红柿洗干净,去皮,切块,香蕉切块

步骤2

沸水里放适量冰糖,煮至冰糖化开,冰糖水就有啦

步骤3

冰糖水放凉一会,把切好的西红柿,香蕉,冰糖水,及适量牛奶和饮用水,一同倒进榨汁机,小功率轻打15至30秒~
番茄香蕉汁的做法图解4

步骤4

一杯颜色粉嫩嫩,看起来心情就好的果汁就打好啦~

番茄香蕉汁的烹饪技巧

西红柿最好是应季的多汁的,需要去皮才会有好的口感哈

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 4:45:33