【减脂营养】胡萝卜米糊
在减肥的时候吃这个会很好，而且不会发胖
【减脂营养】胡萝卜米糊的做法
步骤1
用胡萝卜切条，用热水煮半分钟。拿出步骤2
切成小丁，放入料理机中步骤3
加入半碗燕麦，没有燕麦的加入熟的米饭步骤4
加入一袋牛奶，搅拌，放白砂糖。【减脂营养】胡萝卜米糊的烹饪技巧
米饭要用熟的，生的话要再煮一下。需要用料理机
| 诗文 | 【减脂营养】胡萝卜米糊 |
| 释义 |
【减脂营养】胡萝卜米糊在减肥的时候吃这个会很好，而且不会发胖 【减脂营养】胡萝卜米糊的做法步骤1 用胡萝卜切条，用热水煮半分钟。拿出步骤2 切成小丁，放入料理机中步骤3 加入半碗燕麦，没有燕麦的加入熟的米饭步骤4 加入一袋牛奶，搅拌，放白砂糖。【减脂营养】胡萝卜米糊的烹饪技巧米饭要用熟的，生的话要再煮一下。需要用料理机 |
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