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诗文 皮蛋瘦肉糙米粥
释义

皮蛋瘦肉糙米粥

最适合嗜肉族的一碗减肥粥--营养减肥两不误

皮蛋瘦肉糙米粥的用料

糙米 皮蛋
瘦肉 胡萝卜
盐 适量 葱 适量

皮蛋瘦肉糙米粥的做法

皮蛋瘦肉糙米粥的做法图解1

步骤1

糙米洗净,可以前一天晚上泡,放水煮上。葱切葱花,皮蛋切小粒。

步骤2

糙米粥煮好。

步骤3

锅中放少许油,将肉末放入炒至变色。

步骤4

放入皮蛋拌炒。

步骤5

倒入煮好的糙米粥,煮上5-10分钟。

步骤6

放少许盐调味儿即可。

皮蛋瘦肉糙米粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 12:50:21