诗文 | 皮蛋瘦肉糙米粥 |
释义 |
皮蛋瘦肉糙米粥最适合嗜肉族的一碗减肥粥--营养减肥两不误 皮蛋瘦肉糙米粥的做法步骤1 糙米洗净,可以前一天晚上泡,放水煮上。葱切葱花,皮蛋切小粒。步骤2 糙米粥煮好。步骤3 锅中放少许油,将肉末放入炒至变色。步骤4 放入皮蛋拌炒。步骤5 倒入煮好的糙米粥,煮上5-10分钟。步骤6 放少许盐调味儿即可。皮蛋瘦肉糙米粥的烹饪技巧 |
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