猪脚黄豆汤

据说可以丰胸哦哈哈哈、补充下胶原蛋白。。特约食材：藏红花。（养血、活血、补血、促进新陈代谢女人的养颜佳品！）食补比较靠谱…… 【切记：藏红花怀孕期的宝妈们千万不能用哦】！！！秋季养生季呀

猪脚黄豆汤的用料

猪前脚一只 500g

黄豆 200g

步骤1

早餐时泡好的黄豆、 5-7小时。

步骤2

焯水备用。一定要冷水下锅哦！这样骨中的血水煮出来，热水再放下会将血水凝固在里面。

步骤3

黄豆、猪脚放入砂锅。配料：老姜、生抽、老抽、料酒、红枣5颗、一小把枸杞、干红辣椒8个（不吃辣的可免）、适量盐、少许藏红花（这个不是必备品）。

步骤4

腌制15分钟左右

步骤5

放足量的水。因为中间最好不要再加水哦！

步骤6

大火将汤煮沸。这时可以不盖盖子、再转至文火慢炖1.5-3小时。

步骤7

出锅！！！嘿嘿

步骤8

Yummy ！味道棒棒嗒汤汁浓稠不腻、黄豆软烂入味。我不吃肉、就不点评了哈哈哈

切记：孕妇千万不能碰藏红花噢！据记载、藏红花可导致流产的

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