诗文 | 酱香茄子盖饭 |
释义 |
酱香茄子盖饭出锅一扫而光!我和闺女都吃撑了! 酱香茄子盖饭的做法![]() 步骤1 准备食材。![]() 步骤2 茄子切滚刀块,长一些。![]() 步骤3 用盐包裹茄条,腌制十五分钟,攥干水分,两个茄子变成这么小一盘!![]() 步骤4 葱蒜切碎,西红柿切小丁备用。![]() 步骤5 茄子入油锅,翻炒至变软,体积变小!![]() 步骤6 看,又缩小了!盛出备用,注意,火小点,不要炒糊掉!![]() 步骤7 锅内底油下葱花和西红柿丁,小火炒至变成番茄酱。![]() 步骤8 将茄子下锅一起炒,让番茄酱均匀包裹在茄子表面。再加入蒜末炒香!![]() 步骤9 加入一匙郫县豆瓣酱,翻炒出味儿,再加入六月鲜豆瓣酱两匙,让酱汁均匀挂在茄子表面。![]() 步骤10 出锅撒上葱花,配米饭,香!酱香茄子盖饭的烹饪技巧炒制番茄酱要小火炒,耐心等待一下它变成酱汁,事先用开水烫一下去皮更好!加入酱后,再加点水稍煮两分钟,会让茄子更入味! |
随便看 |
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