诗文 | 土豆系列_无油不变肥的薯片 |
释义 |
土豆系列_无油不变肥的薯片无油不变肥减肥也可以吃的薯片! 薯片的做法![]() 步骤1 1,土豆洗净![]() 步骤2 2,切片![]() 步骤3 泡在水里(去掉一部分淀粉,口感更好,热量更低),10分钟后捞出来加一点点盐![]() 步骤4 放进微波炉先烤三分钟(去水)![]() 步骤5 正面2分钟![]() 步骤6 背面2分钟,依此类推直到烤脆!然后重复4,5,6步直到烤完。![]() 步骤7 土豆味,嘎蹦脆!![]() 步骤8 嘻嘻薯片的烹饪技巧沾番茄酱更好吃! |
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