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诗文 美龄粥
释义

美龄粥

烧粥的食材不是规定的,你可以用其他的代替,比如,糯米,红豆,紫米,玉米…等等,维他奶可以用豆浆代替…

美龄粥的用料

米 50g 薏米 20g
米仁 20g 维他奶 500ml
铁棍山药 250g

美龄粥的做法

步骤1

将所有的米浸泡在纯净水中,一个晚上。

步骤2

放入锅中,水没过米,先将中火食材煮开。

步骤3

倒入豆浆,是食材的4倍左右,开小火慢慢煮。

步骤4

要不时搅拌粥,不要粘底,如果酬了就加水或者豆浆。喜欢吃甜的,也可以加入糖。
美龄粥的做法图解5

步骤5

一般煮一小时就可以了,也没有规定。看自己喜好了~

美龄粥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:48:55