诗文 | 懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋 |
释义 |
懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋当归有补血活血,调经止痛的功效。女孩子,尤其是被痛经困扰的女孩子要经常吃。最后是来例假之前的一个星期吃两次,或者也可以作为长期的内补,每个星期吃上一两次。本人亲身试验过,真的有效果哦~ 荷包蛋的做法步骤1 当归切片,放水里浸泡几分钟,然后锅里入冷水当归片大火煮。步骤2 加入洗净的红枣,怕燥热的去掉枣核。步骤3 煮开后关中小火,继续煮10分钟,然后再开大火,打入两个鸡蛋。步骤4 再次烧开后再关中小火,煮10分钟左右加红糖搅匀即可。荷包蛋的烹饪技巧 |
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