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诗文 懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋
释义

懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋

当归有补血活血,调经止痛的功效。女孩子,尤其是被痛经困扰的女孩子要经常吃。最后是来例假之前的一个星期吃两次,或者也可以作为长期的内补,每个星期吃上一两次。本人亲身试验过,真的有效果哦~

荷包蛋的用料

鸡蛋 2个 当归 10g
红枣 3个 红糖 适量

荷包蛋的做法

步骤1

当归切片,放水里浸泡几分钟,然后锅里入冷水当归片大火煮。

步骤2

加入洗净的红枣,怕燥热的去掉枣核。

步骤3

煮开后关中小火,继续煮10分钟,然后再开大火,打入两个鸡蛋。
懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋的做法图解4

步骤4

再次烧开后再关中小火,煮10分钟左右加红糖搅匀即可。

荷包蛋的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 22:25:14