月子食谱-蒸苹果
宝妈不易，月子餐要吃的营养吃的合理！
月子食谱-蒸苹果的做法
步骤1
苹果切片，放入碗中入蒸笼，蒸10分果肉出汁变软即可。月子食谱-蒸苹果的烹饪技巧
媳妇坐月子忌冷硬食物，苹果蒸后即软烂温热又保证了营养不流失。
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