诗文 | 鸡胸肉蔬菜沙拉 |
释义 |
鸡胸肉蔬菜沙拉鸡胸肉蔬菜沙拉的做法步骤1 鸡胸肉用细盐黑胡椒腌制半小时,乘着腌制的过程中蔬菜洗净用冷水浸泡。水烧开,把豌豆烫熟。4分钟就熟了.平底锅放橄榄油七成热转小火放入腌制好的鸡胸肉煎熟。蔬菜控水摆盘 鸡胸肉切条。淋入千岛酱即可。鸡胸肉蔬菜沙拉的烹饪技巧 |
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