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诗文
减肥早餐
释义
减肥早餐
减肥早餐的用料
切片面包 2片
西红柿 1个
生菜 1个
酸奶 1个
水果 若干
煎鸡蛋 1个
减肥早餐的做法
步骤1
随意搭配
步骤2
煎鸡蛋做好,别太多油
步骤3
撒一些酸奶搭配,不能太多,否则会留下来
步骤4
完成
步骤5
阿呜~一大嘴~吃饱了继续减肥!
减肥早餐的烹饪技巧
随便看
西红柿鸡蛋肉沫拌面
烤鱿鱼
水煮虾
红烧剥皮鱼
红烧带鱼
肉末炒茄子
红烧萝卜
支竹牛腩煲
蒜泥白肉
乐葵菜谱【烤羊排】
醋溜土豆丝(条)
红烧排骨
孜然白菜炒饭
辣椒鸡蛋酱(辣椒焖子)
青玉醍醐
草莓巴伐露
水煮肉片
香糟蹄尖~满满胶元蛋白
素馅饺子
回味无穷的巧克力饼干
辣椒肉酱面
甜蜜小青桔
素焖土豆条
虎皮青椒
丝瓜蘑菇火腿肠蛋花汤
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更新时间:2025/3/15 17:54:00