宝宝爱吃～茄汁火龙果龙利鱼
宝宝爱吃～茄汁火龙果龙利鱼的做法
步骤1
龙利鱼柳切小块，加淀粉，白胡椒粉，盐，水拌匀，腌制20分钟。火龙果切小块，番茄去皮用料理机打成酱。
步骤2
锅中烧水，水快开的时候将龙利鱼块下入。
步骤3
水开后，捞出控水备用。
步骤4
热锅凉油，下葱头爆香。
步骤5
倒入全部番茄酱翻炒一分钟。
步骤6
倒入龙利鱼翻炒，加少许白糖，盐调味，焖一两分钟，倒入火龙果炒匀。
步骤7
出锅撒葱绿，开吃！