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诗文 健康菜月饼
释义

健康菜月饼

菜月饼的用料

玉米面 100g 小米面 100g
面粉 50g 开水 适量
豆干 80g 腌盖菜 80g
速冻槐花 100g 豆腐 50g
盐 2g

菜月饼的做法

健康菜月饼的做法图解1

步骤1

将玉米面、小米面混合,用开水烫成面团,晾凉,用适量面粉揉匀;
健康菜月饼的做法图解2

步骤2

将豆干、腌盖菜切粒与槐花混合,加入压成泥的豆腐,用盐调好味;

步骤3

用一块面团压成厚皮包住馅料,用手的虎口慢慢包团成菜团子;

步骤4

包好的胚料滚一层面粉;

步骤5

用月饼模按压;

步骤6

轻轻扣出;

步骤7

用橄榄油涂匀电饼铛并预热;

步骤8

将月饼花纹向下,煎烙成金黄色即可。

菜月饼的烹饪技巧

1、一定在包好的月饼胚上滚一层面粉,不然会粘; 2、煎烙时一定花纹向下,以免电饼铛的上盖横纹破坏花纹; 3、腌盖菜亦可用雪菜替代,当然用自己喜欢的别的馅料也可

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更新时间:2024/11/22 19:16:45