宝宝辅食～菠菜面

宝宝慢慢开始辅食越来越吃的丰富了，看到超市有宝宝挂面，觉得还是自己做的吃着放心又新鲜

宝宝辅食菠菜面的用料

菠菜一根

普通面小碗半碗

步骤1

菠菜一根，洗净后直接开水煮，煮到筷子很容易压碎茎就捞出，不用刻意把水箜干，晾凉备用

步骤2

晾凉后切碎，不用很碎，切成小段也就可以了，加面，我是用吃饺子的小沾碟舀了一平碟的面，混合，先不加水，宝宝吃的，所以我也没加盐

步骤3

用手把面和菜糍到一起，糍匀后还有面粉的情况下再加少许水，这个面要擀，所以要稍硬些，之后和成面团，省10-15分钟，再揉！揉光滑！绿色就会越来越重，很漂亮！

步骤4

用擀面杖擀成薄片，擀的步骤我没照下来！之后撒包谷面或面粉，切成大小合适的块

步骤5

按自己的需要切成碎面或者细细的短面条，就可以了！一次做的少，三到五次宝宝吃完再做，没吃完的可以装保鲜袋放冰箱冷冻或者冷藏！

成人的菠菜面也是这个做法，只是要加盐有些人加的碱，菠菜可以不用煮这么绵

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