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平常我们吃的谷垒大多是绿菜类的,胡萝卜丝谷垒富含维他命A,清晨吸收最好,有益于眼健康。而且味道清甜,清淡。平常的八宝粥早喝腻了吧,那就换个花样营养不变,打碎后加入一些果仁碎,美貌又有营养。水果塔是最简单的,切碎就好,拌酸奶乳酪都OK~
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。