茄汁包菜土豆
这道菜简单好吃，土豆绵软有饱腹感，茄香浓郁满足味蕾，减肥的伙伴们完全可以当减肥餐吃~
茄汁包菜土豆的做法
步骤1
橄榄油热锅，放入土豆片煎香步骤2
土豆稍软后放入卷心菜，煸炒，加适量水闷煮，让土豆和卷心菜变软
步骤3
加入适量酱油和番茄酱，煸炒均匀即可出锅。（我用的是番茄意面酱，里面有橄榄，味道更加浓郁。）
| 诗文 | 茄汁包菜土豆 |
| 释义 |
茄汁包菜土豆这道菜简单好吃，土豆绵软有饱腹感，茄香浓郁满足味蕾，减肥的伙伴们完全可以当减肥餐吃~ 茄汁包菜土豆的做法步骤1 橄榄油热锅，放入土豆片煎香步骤2 土豆稍软后放入卷心菜，煸炒，加适量水闷煮，让土豆和卷心菜变软
步骤3 加入适量酱油和番茄酱，煸炒均匀即可出锅。（我用的是番茄意面酱，里面有橄榄，味道更加浓郁。）茄汁包菜土豆的烹饪技巧 |
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