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诗文 鸡蛋饼 营养早餐
释义

鸡蛋饼 营养早餐

作为妈妈,每天发愁孩子的早餐吃什么,早晨时间本来就很紧,所以必须快速做出有营养的早餐,这款鸡蛋饼特别适合当作早餐,并且孩子也特别爱吃....

鸡蛋饼 营养早餐的用料

鸡蛋 1个 低筋面粉 50g
盐 适量 火腿肠 1个
番茄酱 适量

鸡蛋饼 营养早餐的做法

鸡蛋饼 营养早餐的做法图解1

步骤1

1.将适量面粉放入打散的鸡蛋里,根据稠稀加适量水搅匀。
鸡蛋饼 营养早餐的做法图解2

步骤2

2.将1根火腿肠切小丁放入碗中继续搅匀。
鸡蛋饼 营养早餐的做法图解3

步骤3

3.锅中放少许油,将拌匀的面糊倒入锅中,饼变色后翻面。
鸡蛋饼 营养早餐的做法图解4

步骤4

4.两面煎金黄即熟。
鸡蛋饼 营养早餐的做法图解5

步骤5

5.最后将番茄酱与炼乳挤到饼上即可。好好吃哦...

鸡蛋饼 营养早餐的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 9:45:09